“爱成都 爱成大 迎大运”成都大学2020年校园马拉松暨校友健康跑活动将于12月6日上午举行,本次比赛我院共计有120名在校学生、校友报名参赛。 为给参赛选手进行合理地赛前指导,确保安全顺利地完成比赛,学院于12月4日晚18:00点在08407教室召开了赛前指导暨安全动员会,全体参赛选手参加了此次赛前指导会,此次会议由电子信息与电气工程学院分团委书记雍容老师主持。
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雍老师首先对大家积极参赛的体育精神给予了鼓励和表扬,并向大家提出的几点建议:一是关注赛前身体情况,如有身体不适不要上场,同时在比赛过程中如坚持不下,应及时退场;二是确保财产安全,参赛时不要将现金、银行卡、手机等贵重物品随身携带,并提前告知家人、同学行踪;三是以挑战自我为目的,享受比赛过程,结伴而行,重在参与;四是合理进行赛前热身,避免拉伤肌肉;五是保持节奏,尽量不要忽快忽慢,到达终点后不要立刻停止,避免运动性休克;六是保持乐观心态,放松心情,保证睡眠质量、赛前合理进食。
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连续参与了两届马拉松比赛的体育部部长李睿分享了比赛经验,再次强调了保持匀速奔跑的重要性,提醒大家比赛过程中适当补水,忌食冷饮,并强调了当天比赛的时间安排、活动路线及注意事项。
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此次马拉松赛前安全动员大会的成功召开,鼓舞了参赛运动员的士气,并提高了运动员们的安全意识。愿我院参赛选手驰骋赛场,尽情挥洒激情与能量,赛出风格,展现出良好的风貌,取得满意的成绩。